sábado, 1 de junho de 2013

Filé de peixe ao forno

 Filé de peixe ao forno
A receita de filé de peixe ao forno é muito simples e fica muito saboroso. É ideal para quem quer preparar algo diferente para os amigos e familiares. Essa receita rente quatro porções e fica pronto rapidinho, menos de meia hora. Confira o passo a passo.

Ingredientes:

•     6 filés de peixe já temperados de sua preferência
•    1 lata de molho de tomate
•    1 copo de requeijão
•    1 vidro de leite de coco

Passo a passo:

1)    Com cuidado, coloque os filés de peixe em um refratário. É importante não quebrar os filés.
2)    Misture o molho de tomate, o leite de coco e o requeijão.
3)    Jogue essa mistura por cima do peixe.
4)    Leve ao forno pré-aquecido por meia hora.
       Dicas: Você pode servir com arroz branco ou com salada de folhas.

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