Suco de Pitanga

Ingredientes 

- quantidade de pitanga que baste
 - água gelada

 Modo de fazer

 Em um recipiente lave as pitangas e retire os talinhos, depois adicione ao liquidificador com a semente e um pouco de água gelada. Bata até que a semente solte da polpa. Coe e sirva com gelo, se quiser pode acrescentar açúcar ou adoçante.

Dica:

Você pode fazer o suco da fruta que quiser e fazer várias misturas. Use sua criatividade e beba sucos naturais e saudáveis. Seu corpo agradece.

Suco de Goiaba

Suco de Goiaba

Ingredientes 

- 6 goiabas maduras e grandes
- água para cozinhar

Modo de fazer

 Em um recipiente grande adicione as goiabas com casca cortadas em rodelas finas, tampe a água e deixe ferver em fogo alto até que elas fiquem bem cozidas. Depois de frio passe por uma peneira fina coando o suco. Leve ao liquidificador e bata com gelo. Está pronto para servir. Este é um suco rico em vitamina C.

Suco de Maracujá com Laranja

Suco de Maracujá com Laranja

Ingredientes

 - 4 laranjas
 - 1 maracujá maduro

Modo de fazer 

Esprema a laranja, depois coe para retirar as sementes. Guarde.
Corte o maracujá ao meio e retire a polpa. Bata no liquidificador com o suco das laranjas até que separe as sementes. Coe em uma peneira fina. Sirva com pedras de gelo.

Dica:
Se quiser que fique com espuminha, bata mais um pouco.

Suco de Abacaxi com Coco

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Ingredientes

- 3 rodelas de abacaxi descascado
- 250 ml de água de coco
- 1 folhinha de hortelã

Modo de fazer 

Adicione tudo no liquidificador e bata até desmanchar o abacaxi, se preferir pode acrescentar cubos de gelo e deixar triturar.

Suco de Mamão com Laranja

Suco de Mamão com Laranja

Ingredientes 

- 3 laranjas para suco 
- ½ mamão papaia 

Modo de fazer 

Esprema as laranjas com a ajuda de um espremedor de frutas, depois coloque no liquidificador com o meio mamão papaia e bata até desmanchar. Acrescente cubos de gelo. E sirva-se.

Paçoca Caseira

Paçoca Caseira

Ingredientes 

• 1 pitada de sal
• 1 pitada de açúcar
• 100g de amendoim sem casca
• 100g de nescau
• 100g de farinha láctea.

 Modo de Preparo 

• Coloque o amendoim no processador. Mas cuidado para não ficar uma farinha muito fina.
• Retire e adicione todos os ingredientes. Prove e ajuste: você pode preferir maior quantidade de um ingrediente que o outro.

Crocante de chocolate com Nutella

Esta receita leva apenas 3 ingredientes, mas não se preocupe, caso você não tenha Nutella pode ser feita somente com os 2 ingredientes. É rápida, fácil e fica uma delícia.

Ingredientes:

• 150g de Nutella (1 pote pequeno) ou qualquer creme de avelã da sua preferência. 

• 90g de chocolate meio amargo (meia barra comum).

• 60g de flocos de milho açucarado.

Modo de preparo:

1. Em uma panela, derreta o chocolate com a Nutella. Só fique atenta(o) se o fogo não está muito alto, porque o chocolate pode grudar no fundo da panela.
2. Com o chocolate derretido, desligue o fogo e acrescente os flocos de milho. Mexa bem com uma colher até que cada floco esteja coberto com o chocolate.
3. Em uma forma com papel manteiga, faça pequenos montes dessa mistura com um certo espaço entre elas.
4. Leve à geladeira por pelo menos 2 horas.